一个健康的选择。梨是极好的纤维来源,每个中等大小的梨提供24%的每日推荐摄入量,它们也是维生素C的良好来源。
奶酪是钙的重要来源,钙是帮助保持骨骼和牙齿强壮的关键营养物质之一。奶酪富含蛋白质,每餐吃1到2盎司的奶酪实际上可以帮助抑制饥饿感,让你在正餐和零食后感到满足。卡伯特切达奶酪也是不含乳糖和谷蛋白的,对任何人来说都是很好的零食!
就像葡萄酒一样,有些梨更适合与某些奶酪搭配。从陈年切达干酪到温和的科尔比杰克干酪,有一个完美的梨来突出任何奶酪的味道。
梨的味道:爽脆的木头味中带着蜂蜜的甜味。
奶酪的味道:Colby Jack Cracker Cuts光滑温和,有可爱的大理石花纹。添加一个完美的饼干大小切割方便。
需要配方的想法吗?
俄勒冈州和华盛顿州的900名梨种植者为生产美国88%的新鲜梨作物而自豪。美国的梨几乎全年都是应季的,有10个品种可供选择。成熟的梨是甜的,所以“检查颈部是否成熟!”按梨茎附近的“颈”;如果它在轻微的压力下屈服,它就成熟了。如果它摸起来很硬,就放在室温下让它成熟。一旦它们成熟了,就开始吃把梨放入冰箱冷藏几天。欲知详情,请浏览USAPears.org.